MAL Di SCHIENA e Dolore alle Anche. Tutto perché sei debole. Scopri cosa...

❌❌ MAL DI SCHIENA?

❌❌ DOLORE ALLE ANCHE?

https://youtu.be/vM2g7qvJ1V4

Per mantenere il tuo corpo in salute, per continuare a godere di una buona qualità di vita il segreto è rinforzare i tuoi muscoli.

Ma quali muscoli?

Oggi ti presento un estratto del mio METODO che ha aiutato centinaia di persone a sfuggire dal dolore, ma soprattutto a non ricadere negli errori che poi sfociano in DOLORE e difficoltà nella gestione dei movimenti di tutti i giorni.

Quando hai dolore, l’approcio medicale, farmacologico o di terapia strumentale possono andare bene, ma quello che alla fine devi fare per non ricaderci più è il MOVIMENTO

✅ IL MOVIMENTO È VITA. IL MOVIMENTO È L’ESPRESSIONE DELLA VITA IN NOI

Siamo nati per muoverci e se non lo fai è inevitabile che tu incappi in difficoltà che poi portano al dolore.

Fai questi esercizi, annota le difficoltà e scrivimi dove devi migliorare o cosa non riesci a fare

CONDIVIDI il video con chi possa trarne beneficio.

SCRIVIMI in cosa vuoi essere aiutato o quali sono le tue difficoltà. 

✅ IPOSSO AIUTARE ANCHE TE

Dott. Antonio Natale

Osteopata D.O.

Massoterapista MCB

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