tag:blogger.com,1999:blog-49422414041042592112024-03-05T13:39:47.984-08:00POSTURA E BENESSEREAntonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.comBlogger43125tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-77671137177857988062021-08-20T03:37:00.001-07:002021-08-20T03:37:08.415-07:00Dolore alla SPALLA. Ti spiego perché e cosa fare #doloreallaspalla #male...<iframe frameborder="0" height="270" src="https://youtube.com/embed/HsUoUHkb0lk" width="480"></iframe><div><br /></div><div><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">❌❌</span>SPALLA DOLORANTE!!</p><p class="p2" style="font-family: Monaco; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">❌❌</span>SPALLA<span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span>CHE<span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span>SCRICCHIOLA!!</p><p class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">#antonionatale #postura #movimento</p><p class="p4" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p5" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p5" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Se hai dolore alla spalla quando alzi il braccio oppure quando cerchi di prendere un oggetto in alto fa dei rumori strani, STACCI ATTENTO!!</p><p class="p6" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">La spalla è una delle articolazioni del nostro corpo che gode di maggior libertà di movimento. Ma spesso questo movimento viene gestito nel modo sbagliato.</p><p class="p6" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Ad un certo punto cominci ad avere un dolorino strano.. e piano piano ti accorgi che quella spalla non la riesci più ad utilizzare e comincia a farti male anche di notte!!</p><p class="p6" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">⛔️</span> Che brutta situazione!! Vero??</p><p class="p6" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Ma non preoccuparti, ora ti spiego degli esercizi semplici, che ti permetteranno di ripristinare il corretto movimento! <span class="Apple-converted-space"> </span></p><p class="p6" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">✅ </span>L’ideale sarebbe poterti fare dei test specifici, per trovare la strategia giusta e risolvere più velocemente i tuoi fastidi e limitazioni.</p><p class="p6" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Ecco degli esercizi utilissimi!!</p><p class="p6" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Se fai fatica OTTIMO!! Allora continua e vedrai che i risultati non tarderanno ad arrivare….</p><p class="p6" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Se invece mentre li fai, senti dolore o che la tua spalla continua a fare rumore, allora fermati e riduci l’ampiezza di movimento… oppure VIENIMI A TROVARE..</p><p class="p6" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Metti un like al video e condividilo con chi pensi possa averne bisogno oppure invita i tuoi amici ad iscriversi al canale YouTube</p><p class="p6" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Dott. Antonio Natale</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Osteopata D.O.</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Massoterapista MCB</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">info@osteopatiaepostura.it</p><p class="p6" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">#maldischiena #spalla #maleallaspalla #scapola #terapia #nodolore #antalgica #posturale #acromion #clavicola #dolore #malealleanche #postura #ginnastica #vittorioveneto #osteopatia #antonionatale #nathanlab #palestra #scienzemotorie #chinesiologo #qualitadivita #benessere #movimento #forma #tonificazione #gym #workout #fisioterapia #posturale #health #healthness #treviso #conegliano #muscoli #protesi</p></div>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-31397808284889022062021-08-13T06:54:00.001-07:002021-08-13T06:54:24.345-07:00MAL Di SCHIENA e Dolore alle Anche. Tutto perché sei debole. Scopri cosa...<iframe frameborder="0" height="270" src="https://youtube.com/embed/vM2g7qvJ1V4" style="background-image: url(https://i.ytimg.com/vi/vM2g7qvJ1V4/hqdefault.jpg);" width="480"></iframe><div><br /></div><div><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">❌❌</span> MAL DI SCHIENA?</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">❌❌</span> DOLORE ALLE ANCHE?</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">https://youtu.be/vM2g7qvJ1V4</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Per mantenere il tuo corpo in salute, per continuare a godere di una buona qualità di vita il segreto è rinforzare i tuoi muscoli.</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Ma quali muscoli?</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Oggi ti presento un estratto del mio METODO che ha aiutato centinaia di persone a sfuggire dal dolore, ma soprattutto a non ricadere negli errori che poi sfociano in DOLORE e difficoltà nella gestione dei movimenti di tutti i giorni.</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Quando hai dolore, l’approcio medicale, farmacologico o di terapia strumentale possono andare bene, ma quello che alla fine devi fare per non ricaderci più è il MOVIMENTO</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">✅</span> IL MOVIMENTO È VITA. IL MOVIMENTO È L’ESPRESSIONE DELLA VITA IN NOI</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Siamo nati per muoverci e se non lo fai è inevitabile che tu incappi in difficoltà che poi portano al dolore.</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Fai questi esercizi, annota le difficoltà e scrivimi dove devi migliorare o cosa non riesci a fare</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">CONDIVIDI il video con chi possa trarne beneficio.</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">SCRIVIMI in cosa vuoi essere aiutato o quali sono le tue difficoltà.<span class="Apple-converted-space"> </span></p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">✅</span> IPOSSO AIUTARE ANCHE TE</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Dott. Antonio Natale</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Osteopata D.O.</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Massoterapista MCB</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 17px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 15px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">#maldischiena #dolore #malealleanche #postura #ginnastica #vittorioveneto #osteopatia #antonionatale #nathanlab #palestra #scienzemotorie #chinesiologo #qualitadivita #benessere #movimento #forma #tonificazione #gym #workout #fisioterapia #posturale #health #healthness #treviso #conegliano #muscoli #protesi</p></div>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-24214503781602367622021-08-06T03:48:00.002-07:002021-08-06T03:48:28.066-07:00Mal di Schiena la mattina? Ecco la soluzione per te! #Esercizio #Postura...<iframe frameborder="0" height="270" src="https://youtube.com/embed/8HRPKF6iNHM" width="480"></iframe><div><br /></div><div><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">❌❌</span> MAL DI SCHIENA al mattino!!</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Perché ti viene mal di schiena?</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Anche tu hai mal di schiena la mattina?</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">SCRIVIMELO NEI COMMENTI</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Quando alla mattina ti svegli e i tuoi movimenti sono rallentati per il dolore. Quando i primi passi sembri un robot. Quando fai fatica a raddrizzarti…</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Per te, un estratto del mio “METODO”, che puoi fare a letto e partire con assoluta scioltezza.</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Condividi il video con chi ha questo problema. Aiuta anche tu più persone possibile.</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Se vuoi una consulenza, mandami un messaggio o una mail. Potrò aiutare anche te.</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">TI ASPETTO</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Dott. Antonio Natale<span class="Apple-converted-space"> </span></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Centro di Osteopatia e Postura di Vittorio Veneto</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">info@osteopatiaepostura.it</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">3291841930</p></div>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-33173134852641821212021-07-15T02:22:00.002-07:002021-07-15T02:22:29.811-07:00DOLORE AL COLLO. Per postura sbagliata. Risolvi con questi esercizi. #ma...<iframe frameborder="0" height="270" src="https://youtube.com/embed/qfVoZ14OTcM" width="480"></iframe><div><br /></div><div><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">❌❌</span> MALE AL COLLO IN VACANZA??</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">❌❌</span> DOLORE AL COLLO DA SMART WORKING??</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Nessun Problema!!</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p3" style="color: #dca10d; font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><a href="https://youtu.be/qfVoZ14OTcM">https://youtu.be/qfVoZ14OTcM</a></p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">In vacanza, con un cuscino diverso, con tante ore seduto in macchina o messo in posizioni sbagliate, può diventare dolente!!</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Anche se stai troppo tempo seduto in una posizione sbagliata possono nascere problemi al collo!!</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">IL COLLO è una zona delicatissima. Un collo che non lavora bene può causare:</p><ul class="ul1" style="list-style-type: hyphen;"><li class="li1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Cefalea mio censiva</li><li class="li1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Difficoltà nella vista</li><li class="li1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Vertigini</li><li class="li1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Nausea</li><li class="li1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Senso di intontimento</li></ul><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">✅</span> MA NON DISPERARE</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Ecco LA soluzione per te!!!<br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Ogni volta che senti qualcosa di strano e il collo rigido questi semplici esercizi ti aiuteranno ad affrontare meglio la giornata ma soprattutto le vacanze!!.<br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Fammi sapere i miglioramenti che ti danno questi esercizi.<br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Se hai bisogno di altri esercizi o hai altre problematiche, scrivimelo nei commenti.<br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Antonio Natale</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Osteopata D.O.</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Massoterapista MCB</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">3291841930<br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>#maldischiena</b> <b>#malealcollo</b> <b>#postura</b> <b>#osteopatia</b> <b>#massoterapia</b> <b>#vacanza</b> <b>#vittorioveneto</b> <b>#esercizi</b> <b>#posturale</b> <b>#ginnasticaposturale</b> <b>#yoga</b> <b>#pilates</b> <b>#gym</b> <b>#palestra</b> #smartworking #marketing #beauty #video #videosalute #videoutili #videomaking</p></div>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-30982165917476676102021-01-30T12:43:00.001-08:002021-01-30T12:43:52.398-08:00Mal di Schiena e Debolezza dei tuoi muscoli. Ecco cosa fare #MalDiSchien...<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/TJ0ZX7ZalBo/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/TJ0ZX7ZalBo" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-28083715008585091862021-01-23T02:33:00.001-08:002021-01-23T02:33:41.191-08:00Addio per sempre Mal Di Schiena e Dolori vari con questo esercizio. #Mal...<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/fbOCAWq4HT8/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/fbOCAWq4HT8" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-50010454647617924152021-01-17T01:14:00.001-08:002021-01-17T01:14:43.367-08:00Dolore e Mal Di Schiena. Perché il Male non passa? Te lo spiego io #Dolo...<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/GkUUv7o92eU" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-1346572605167576652021-01-09T08:09:00.001-08:002021-01-09T08:09:52.221-08:00Dolore e mal Di Schiena. Ecco come puoi capire cosa fare. #MalDiSchiena ...<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/fXfsDgEi4MU/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/fXfsDgEi4MU" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-33586368105621462021-01-02T05:24:00.001-08:002021-01-02T05:24:16.919-08:00Rinforza i tuoi muscoli, migliora la tua Postura ed Elimina il tuo Mal d...<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/8JAIZWvFpBc/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/8JAIZWvFpBc" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-55099237636556901962020-12-26T08:43:00.001-08:002020-12-26T08:43:36.998-08:00Mal Di Schiena e Percezione corporea. Impara a gestire la #Postura ed el...<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/NAWonfeiIyY" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-69862789946183811152020-12-19T08:45:00.000-08:002020-12-19T08:45:03.482-08:00Mal Di Schiena e Schiena Rigida quando ti svegli la mattina? ecco cosa f...<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/TTH9AM3sbps/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/TTH9AM3sbps" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-15314338551274649432020-12-12T07:26:00.001-08:002020-12-12T07:26:07.936-08:00Dolore all'ANCA quando cammini, quando stai in piedi o di notte. Ecco co...<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/MVwecJ2d3P4/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/MVwecJ2d3P4" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-72985596940615306222020-12-05T04:49:00.002-08:002020-12-05T04:49:39.230-08:00Mal di Schiena e Postura. Come eliminare i dolori e rinforzare il tuo co...<iframe frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/uudfpliTxmA" style="background-image: url(https://i.ytimg.com/vi/uudfpliTxmA/hqdefault.jpg);" width="480"></iframe><div><br /></div><div><div>Ciao sono ANTONIO NATALE.</div><div>L'80% delle persone soffre di mal di schiena.</div><div>Se anche tu sei tra quelle persone contattami:</div><div><br /></div><div>Centro di OSTEOPATIA e POSTURA a Vittorio veneto (TV):</div><div>☎️. 3291841930</div><div>✉️ info@osteopatiaepostura.it</div><div>https://osteopatiaepostura.it</div><div><br /></div><div>Nel corso di questi anni mi sono accorto che molte persone soffrivano di mal di schiena, di male al collo o altri dolori e non riuscivano mai a trovare definitivamente sollievo, oppure ripetutamente gli capitava di ricaderci.</div><div><br /></div><div>Ecco perché con il tempo ho ideato un metodo che inserito nei miei progetti "POSTURA" e "SCHIENA SANA", sta aiutando centinaia di persone ogni anno a non avere più mal di schiena, ma soprattutto evitare che ritorni.</div><div><br /></div><div>Se pensi che possa piacere a qualcuno, condividilo, potresti aiutare altre persone a guarire per sempre dal MAL DI SCHIENA</div><div><br /></div><div>Antonio Natale</div><div>#Postura #MalDiSchiena #NataleAntonio #Osteopatia</div></div>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-8403089223028441782020-11-28T07:27:00.003-08:002020-11-28T07:27:57.881-08:00Sblocca il Torace e liberati dal Mal Di #Schiena. Male al #Collo, Male a...<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/4QQV_eX7Ev8/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/4QQV_eX7Ev8" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0Via Luigino de Nadai, 31029 Vittorio Veneto TV, Italia45.9840527 12.311572317.673818863821154 -22.8446777 74.294286536178845 47.4678223tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-27833166917416388732020-11-21T08:53:00.001-08:002020-11-21T08:53:44.758-08:00Perché NON Passa il tuo MAL DI SCHIENA? Debolezza Muscolare, Postura Sba...<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/THsQvEXpg1o/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/THsQvEXpg1o" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-73572029817517331892020-11-15T00:11:00.002-08:002020-11-15T00:11:11.617-08:00<p style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/RUkNn84GclE"><span style="font-size: large;">Mal Di schiena</span></a><br /></p><p><br /></p><p>❌ ANTONIO NATALE. ✅ Consulenze Anche on line.</p><p>☎️. 393.6160140</p><p>✉️ infonathanlab.it</p><p>⭕️ https://nathanlab.it</p><p><br /></p><p>Gli studi confermano che la debolezza del nostro corpo porta a far nascere dolori alle ginocchia, alle anche e alla schiena.</p><p><br /></p><p>Rinforzando il tuo corpo, rinforzando i tuoi muscoli, ma soprattutto rinforzando le tue gambe, molti di questi dolori spariranno e potrai goderti al meglio la tua quotidianità.</p><p><br /></p><p>Esegui questi esercizi e dimmi che difficoltà hai avuto. Potremmo programmare un percorso ideale per rinforzare e rendere il tuo corpo meno soggetto a questi mali.</p><p><br /></p><p>Contattami e fissa una consulenza, anche on line</p>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-46944157648817192612020-11-15T00:09:00.000-08:002020-11-15T00:09:10.980-08:00Debolezza Muscolare, Rigidità delle anche e Mal Di Schiena. Rinforzali e...<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/vl0TrUXU3AM/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/vl0TrUXU3AM" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-26854029010907163892020-10-31T04:05:00.001-07:002020-10-31T04:05:27.483-07:00ILEO PSOAS e Mal di Schiena - Schiena Rigida? Male alle anche? #Postura ...<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/JOBNr65irW0/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/JOBNr65irW0" frameborder="0"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-36274393879122936472020-10-20T05:46:00.003-07:002020-10-20T05:46:49.555-07:00Il TEST dell’Università di Padova: La tecnologia NTP abbatte il Coronavirus<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilM1RoXRPNuy5Wyn9qoVVX3WKhUYBouqpsagMqefAdup9gB6gTMweCTMHiBbnPBLuejE5HxZ3PDevAXTohN9P3fr2ufHJCFGU8sISURC9AqjfcIXE8c4nJEVrpBe9_-G5mu3tu6f0U-_kC/s1060/Jonix_efficace-contro-il-covid-1060x555.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="555" data-original-width="1060" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilM1RoXRPNuy5Wyn9qoVVX3WKhUYBouqpsagMqefAdup9gB6gTMweCTMHiBbnPBLuejE5HxZ3PDevAXTohN9P3fr2ufHJCFGU8sISURC9AqjfcIXE8c4nJEVrpBe9_-G5mu3tu6f0U-_kC/s320/Jonix_efficace-contro-il-covid-1060x555.png" width="320" /></a></div><br /><div class="desc" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: Poppins, Arial, sans-serif; font-size: 17px; font-stretch: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="my-5" style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 50px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h2 style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: black; font-size: 20px; font-stretch: inherit; font-style: italic; font-variant: inherit; font-weight: 500; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Al centro Postura & Benessere - <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: red; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Nathan Lab</span> - utilizziamo questo sistema di sanificazione al Plasma Non Termico. Di seguito l'esito dello studio condotto dall'università di Padova contro il Corona Virus</h2><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </p><h4 style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: black; font-size: 18px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">La tecnologia Non Thermal Plasma presente in tutti i dispositivi Jonix è in grado di abbattere il Covid-19: lo hanno dimostrato i test di laboratorio condotti dall’Università di Padova. E noi, che crediamo in questa tecnologia da tempi non sospetti, siamo entusiasti: i nostri dispositivi possono fare veramente la differenza nella vita quotidiana di tante persone, in particolare le più fragili, come è successo <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">nella Casa di Riposo di Noventa Padovana, in cui, da quando l’aria è trattata con sistemi Jonix, non si è avuto neppure un caso di Covid-19 tra gli ospiti</strong>. E senza dover imporre il lockdown agli operatori, come in molte <a href="https://www.tgpadova.it/pages/905418/attualita/a_noventa_la_casa_di_riposo_covid_free.html" rel="noreferrer noopener" style="background-color: transparent; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #dc2f2f; font: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.5s ease 0s; vertical-align: baseline;" target="_blank">altre RSA</a></h4><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </p><h3 style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: black; font-size: 24px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Jonix testato dal Dipartimento di Medicina Molecolare dell’Università di Padova</strong></h3><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Testare una tecnologia per verificarne l’efficacia contro il Covid-19 è un processo molto complesso. Innanzitutto è necessario un <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">laboratorio che abbia un livello di sicurezza adeguato</strong>. E in Italia sono veramente pochi. Secondo le normative dell’Oms, infatti, i laboratori che maneggiano agenti patogeni come i virus, sono suddivisi per livelli di biosicurezza (Biosafety levels, BSL) che identificano tutte le misure necessarie per proteggere operatori, ambiente e esterni. I livelli di biosicurezza sono 4, in base alla valutazione del rischio microbiologico: dal più basso, l’1 al più alto, il 4, che indica necessità di massimo contenimento, perché opera con agenti patogeni per cui non esistono ancora cure definitive e che possono essere letali per l’uomo (il virus Ebola ha un BSL4, ad esempio). Il virus della CoViD, il SARS-CoV-2, richiede laboratori con un livello di biosicurezza pari a 3, per esaminare agenti patogeni con possibile trasmissione aerea, associati a malattie umane gravi. È un <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">BSL3 anche il laboratorio del Dipartimento di Medicina Molecolare dell’Università di Padova</strong> che ha testato la tecnologia Non Thermal Plasma presente nei Jonix. Per il test è stato utilizzato un dispositivo Jonix, opportunamente dimensionato, allo scopo di verificarne l’attività virucida, cioè la capacità di ridurre le particelle virali infettanti. I risultati sono stati netti e hanno dimostrato che <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">il nostro dispositivo con tecnologia NTP presenta una efficace attività antivirale nei confronti di SARS-CoV-2, </strong>con un abbattimento della carica virale pari al 99, 9999%.</p><h3 style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: black; font-size: 24px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Il Non Thermal Plasma (NTP) efficace contro il Coronavirus</strong></h3><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Cos’è il Non Thermal Plasma e come riesce a essere efficace contro i virus nell’aria e sulle superfici?<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Attenzione: il plasma di cui parliamo non è il plasma sanguigno! </strong>Lo specifichiamo con chiarezza perché molte persone, magari leggendo in velocità, tendono a fare confusione. La tecnologia a plasma freddo (o plasma non termico, NTP) non ha nulla a che fare con le terapie a base di plasma sanguigno di cui molto si è parlato nei mesi scorsi.</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Il plasma, in chimica e fisica, è un gas ionizzato, </strong>una miscela gassosa di elettroni, ioni e specie neutre. Niente di strano o esotico: <a href="https://www.ifp.cnr.it/cose-il-plasma" rel="noreferrer noopener" style="background-color: transparent; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #dc2f2f; font: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.5s ease 0s; vertical-align: baseline;" target="_blank">come spiega il CNR</a> il 99.9% della materia visibile nell’Universo si trova allo stato di plasma.<br style="box-sizing: border-box;" />Il plasma non termico è un <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">plasma attivato da un piccolo campo elettrico </strong>ed è in grado di <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">produrre specie reattive ossidanti</strong>, che a loro volta agiscono su una grande quantità di tipologie di composti inquinanti.</p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Il cuore di ogni dispositivo Jonix sono gli attuatori: i generatori in grado di produrre il plasma non termico, ionizzando il flusso gassoso. </p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">In parole molto, molto semplici </strong>(diciamo ai nostri tecnici di essere clementi se andiamo terra terra, giusto per intenderci!) possiamo dire che <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">i dispositivi Jonix sono in grado di attivare l’aria degli ambienti in cui sono posizionati, sviluppando molecole reattive che attaccano le molecole inquinanti</strong> (virus tra cui anche SARS-CoV-2 , batteri, muffe o VOC) e le disgregano,<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> rendendole così innocue. </strong></p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Questo senza rilasciare negli ambienti nessun tipo di sostanza chimica o di residuo!</p><h3 style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: black; font-size: 24px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">I dispositivi Jonix contro il virus: come usarli al meglio</strong></h3><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Su un punto siamo perentori:<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> i </strong><a href="https://shop.jonixair.com/" rel="noreferrer noopener" style="background-color: transparent; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #dc2f2f; font: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.5s ease 0s; vertical-align: baseline;" target="_blank"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">dispositivi Jonix sono efficaci</strong></a><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> e ne abbiamo tutte le prove ma devono essere messi nella condizione di fare bene il loro lavoro</strong>. Questo significa che devono essere <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">mantenuti accesi in modo costante</strong> e <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">correttamente POSIZIONATI e DIMENSIONATI:</strong> uno spazio molto grande o molto inquinato (saturo di sostanze o per la presenza di molte persone) richiede uno o più dispositivi Jonix della potenza adeguata, posizionati in modo che il flusso d’aria possa diffondersi liberamente.</p><h4 style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: black; font-size: 18px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">5 punti da ricordare:</strong></h4><ol style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 10px 18px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Con Jonix puoi mantenere <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">decontaminati e sanitizzati i tuoi ambienti in modo costante: tieni acceso il tuo dispositivo</strong> mentre lavori o vivi i tuoi spazi.</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Posiziona il tuo dispositivo in modo adeguato</strong>: deve essere libero, quindi non tra scaffali, non chiuso in un angolo o dentro un mobile. Più centrale è la posizione, meglio il flusso di aria circolerà.</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Scegli il dispositivo (o i dispositivi) <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">in base all’attività</strong> svolta negli ambienti da sanitizzare <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">e alla loro grandezza</strong>. </li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Non mettere oggetti sopra il dispositivo</li><li style="border: 0px; box-sizing: border-box; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Lo <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">spazio da trattare deve essere il più possibile aperto,</strong> senza paratie, separatori, librerie alte</li></ol></div></div>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-42002231687590781732020-10-17T08:48:00.001-07:002020-10-17T08:48:40.606-07:00Mal Di Schiena? E se fosse perché hai le spalle rigide? #Postura #MalDiS...<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/J34yqZrG5SQ" width="480"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-13657840201485722772020-10-10T05:48:00.001-07:002020-10-10T05:48:29.513-07:00Schiena Rigida? Spalle Rigide? ecco un esercizio per te #Postura #MalDiS...<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/KWLOBdTpDnk" width="480"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-21944545108231422992020-10-02T10:43:00.001-07:002020-10-02T10:43:47.311-07:00Schiena Rigida? Dolori alla schiena? Ecco cosa fare!! #Postura #Ginnasti...<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/wcSFmkvgs_o" width="480"></iframe>Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-29647169624597783272019-03-30T04:37:00.000-07:002019-03-30T04:42:50.744-07:00ESERCIZIO FISICO E SALUTE<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk8e0mTf-hqg57XhJVD12cv3AkhiN39Hm24bC5u8Qfz-6eH3AezGsBhyGcxjE70sePJZg7PKaShBeWcaJu_BKUR_mu1bYAcOCDcIr_TSmjQWGzPNMf6UDQyGHF26bW1ewGpdNmtXVU0vT7/s1600/Copia+di+LOGO+PER+SITO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1131" data-original-width="1600" height="141" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk8e0mTf-hqg57XhJVD12cv3AkhiN39Hm24bC5u8Qfz-6eH3AezGsBhyGcxjE70sePJZg7PKaShBeWcaJu_BKUR_mu1bYAcOCDcIr_TSmjQWGzPNMf6UDQyGHF26bW1ewGpdNmtXVU0vT7/s200/Copia+di+LOGO+PER+SITO.jpg" width="200" /></a></div>
<h1 class="entry-title" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #353535; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 36px; font-variant-ligatures: normal; line-height: 26px; margin: 0px 0px 10px; orphans: 2; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; text-transform: capitalize; vertical-align: baseline; widows: 2;">
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<h1 class="entry-title" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #353535; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 36px; font-variant-ligatures: normal; line-height: 26px; margin: 0px 0px 10px; orphans: 2; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; text-transform: capitalize; vertical-align: baseline; widows: 2;">
Più Esercizio Fisico Per Ridurre La Spesa Sanitaria</h1>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiQFaKxfzl4-UMHvpTzZWEGZKImJevaXyodnaR6BfJKM-mY17COMrBN8kXveE8gIUub0VCa8h18zTjAvFof_nWOSuWH8-hB3qbedOJdNRh9iAtEidu5rO_TedkAubQWCLcP80-Ktd5dTc5/s1600/EXERCISE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="715" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiQFaKxfzl4-UMHvpTzZWEGZKImJevaXyodnaR6BfJKM-mY17COMrBN8kXveE8gIUub0VCa8h18zTjAvFof_nWOSuWH8-hB3qbedOJdNRh9iAtEidu5rO_TedkAubQWCLcP80-Ktd5dTc5/s320/EXERCISE.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: roboto, sans-serif; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: large; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Negli ultimi decenni, l’inattività fisica è diventata sempre più rilevante a causa dei suoi effetti negativi sulla salute. In campo medico, l’inattività fisica è stata identificata come il quarto principale fattore di rischio per la mortalità globale (6% di decessi a livello globale). Secondo il piano d’azione globale dell’OMS per la prevenzione e il controllo delle malattie non trasmissibili, circa 3,2 milioni di persone muoiono ogni anno in tutto il mondo a causa della poca attività fisica. <span style="box-sizing: border-box; font-style: italic;"><b style="box-sizing: border-box;">Abbiamo molte prove di un forte legame tra bassi livelli di attività fisica e sviluppo di malattie croniche, inclusi diversi tipi di cancro (colon, prostata e polmoni), diabete di tipo due, squilibri nel profilo lipidico, disordini metabolici, osteoporosi e obesità.</b></span></span></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: roboto, sans-serif; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="box-sizing: border-box; font-style: italic;"><b style="box-sizing: border-box;">L’inattività fisica, comporta una spesa di circa 80,4 miliardi di euro all’anno in Europa.</b></span> Pertanto, l’onere dei costi economici e sociali legati alla sedentarietà, ha sollevato la necessità di sviluppare piani di prevenzione primaria e secondaria. È stato ampiamente dimostrato che le modifiche dello stile di vita, anche grazie alla pratica di esercizio fisico quotidiano, possono migliorare la qualità della vita e ridurre diverse condizioni legate all’invecchiamento. </span></span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Nel 2008, il Comitato consultivo per le linee guida sull’attività fisica degli Stati Uniti ha dichiarato che le prove scientifiche, supportano che l’attività fisica regolare, con un’intensità da moderata a vigorosa, è associata al miglioramento del benessere mentale e anche alla riduzione dei sintomi di diversi disturbi mentali. </span></span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Negli ultimi decenni si è posto l’accento sul ruolo dell’attività fisica nella razionalizzazione della spesa sanitaria, attuando politiche pubbliche volte ad aumentare i livelli di esercizio fisico nella popolazione. Diversi studi si sono concentrati sull’efficacia, in termini di costi, di diversi interventi di esercizio fisico nel settore sanitario, evidenziando i benefici di uno stile di vita più attivo.</span></span></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: roboto, sans-serif; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="box-sizing: border-box; font-size: large; font-style: italic;"><b style="box-sizing: border-box;">Kang e Xiang (2017) hanno stimato la relazione tra attività fisica e sette categorie di servizi sanitari, scoprendo che un utilizzo inferiore di servizi sanitari, tra gli adulti fisicamente attivi, si traduce in una quantità inferiore statisticamente significativa dei costi.</b></span></span></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: roboto, sans-serif; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="box-sizing: border-box; font-size: large; font-style: italic;"><b style="box-sizing: border-box;">In uno studio di Sari (2009), si è visto che in media, le persone attive, usano significativamente meno assistenza sanitaria rispetto alle persone inattive, dimostrando che l’inattività fisica impone costi sostanziali al sistema sanitario.</b></span></span></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: roboto, sans-serif; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Il lavoro in questione, ha analizzato l’effetto di un programma di esercizi moderati per soggetti affetti da diabete, ipertensione e dolore lombare, in termini di costi, utilizzo del servizio sanitario e qualità della vita. <span style="box-sizing: border-box; font-style: italic;"><b style="box-sizing: border-box;">Lo studio è stato intrapreso nell’associazione Esercizio Vita, in Italia. </b></span></span></span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="box-sizing: border-box; font-style: italic;"><b style="box-sizing: border-box;">I risultati mostrano che i costi medi mensili farmaceutici pro capite, vengono diminuiti nei soggetti sottoposti a programmi di esercizio fisico. Al contrario, i costi del gruppo di controllo sono aumentati dopo 9 mesi.</b></span></span></span></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: roboto, sans-serif; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Nei soggetti ipertesi c’è una riduzione maggiore dei costi farmaceutici. Riguardo ai soggetti con diabete, si è visto che, il gruppo di controllo aveva maggiori probabilità di aumentare la spesa in farmaci, rispetto al gruppo che faceva esercizio fisico. Per i soggetti con dolore lombare, non si è potuto analizzare le informazioni sul costo dei farmaci, dal momento che i costi relativi a questo tipo di malattia non vengono rimborsati (anche se i risultati mostrano una riduzione maggiore del dolore lombare rispetto al gruppo di controllo). </span></span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="box-sizing: border-box; font-style: italic;"><b style="box-sizing: border-box;">Quindi i costi medi mensili dei farmaci per il gruppo che svolgeva esercizio fisico, era significativamente inferiore rispetto al gruppo di controllo.</b></span> Questo risultato può essere tradotto in benefici sia sanitari che economici, trovando consenso generale anche con studi precedenti. </span></span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Inoltre, l’analisi ha registrato un miglioramento generale della percezione della qualità della vita.</span></span></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: roboto, sans-serif; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="box-sizing: border-box; font-size: large; font-style: italic;"><b style="box-sizing: border-box;">Le scoperte in questione possono portare a importanti implicazioni politiche, in quanto i responsabili delle politiche nazionali e regionali, possono utilizzare questi risultati per promuovere in maniera efficace, uno stile di vita più attivo e salutare.</b></span></span></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: roboto, sans-serif; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="box-sizing: border-box; font-size: large; font-style: italic;"><b style="box-sizing: border-box;">La spesa sanitaria italiana e con essa l’industria farmaceutica, hanno vissuto negli ultimi 50 anni, una grande crescita, quindi è importante ridurre la spesa corrente o almeno contenerla, per non pregiudicare la qualità e l’efficacia dei servizi sanitari.</b></span></span></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: roboto, sans-serif; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">I risultati hanno mostrato sia una riduzione dei costi nella terapia farmacologica, per i soggetti fisicamente attivi, sia una minore assistenza di un medico generico, in termini di numero di visite. </span></span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Per questo motivo, l’implementazione di programmi di prevenzione come quella considerata nello studio, potrebbe portare a importanti riduzioni delle spese sanitarie.</span></span></span></div>
<h4 align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: roboto, sans-serif; font-weight: 400; line-height: 1.3; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: red; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: large; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="box-sizing: border-box;">BIBLIOGRAFIA</b></span></span></span></h4>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: roboto, sans-serif; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: large; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: navy; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="box-sizing: border-box;">Vagnoni E., Biavati G., Felisatti M., Pomidori L. </b></span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: navy; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="box-sizing: border-box; font-style: italic;">“Moderating healthcare costs through an assisted physical activity programme” </span></span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: navy; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Int J Health Plann Mgmt</span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: navy; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">. 2018;1</span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: navy; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">–</span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: navy; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">13.</span></span></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 15px; orphans: 2; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; widows: 2;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: x-small; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: navy; font-family: inherit; font-size: 13px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdFDWupQ8KcauMXLD2XmOrh00nOc9ubujdl3RAwTFcE2YFyTaLSr_YgN9XdMk4rdR92PObDMhLdpWF-tFhm_y8FckfENgwoW6JPd1gUgDW-KcvVxuSzNt93knjtGxGZvK60nAta6S5N5bN/s1600/IO_IO.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1505" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdFDWupQ8KcauMXLD2XmOrh00nOc9ubujdl3RAwTFcE2YFyTaLSr_YgN9XdMk4rdR92PObDMhLdpWF-tFhm_y8FckfENgwoW6JPd1gUgDW-KcvVxuSzNt93knjtGxGZvK60nAta6S5N5bN/s320/IO_IO.jpeg" width="301" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ANTONIO NATALE</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 15px; orphans: 2; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; widows: 2;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: "arial unicode ms" , sans-serif; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: x-small; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: navy; font-family: inherit; font-size: 13px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></span></span></div>
Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-16780924785909445502019-02-20T06:37:00.002-08:002019-02-20T06:38:07.792-08:00CAMBIAMENTO... MISSION IMPOSSIBLE? di ANTONIO NATALE<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Ui2EplwXJF4/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/Ui2EplwXJF4?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4942241404104259211.post-11514600783930385692019-01-26T05:32:00.001-08:002019-01-26T05:33:39.329-08:00IL MIO SOGNO di Natale Antonio<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyxPeudYXSbkfNeF6oeIDlu5QCCQT3acdx5aaKd0gQ59rfaM3ZVr0f-RucXdPcY6uU1xzMutrGOiqJt552nVw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
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<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; orphans: 2; text-align: center; widows: 2;">
[ TI SVELO IL SEGRETO DELL'UOMO PIÙ VECCHIO DEL MONDO]</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; orphans: 2; text-align: center; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Prima voglio raccontarti il mio sogno...</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<span class="_5mfr" style="font-family: inherit; margin: 0px 1px;"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t9e/1/16/27a1.png"); background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: contain; color: transparent; display: inline-block; font-family: inherit; height: 16px; text-shadow: none; vertical-align: text-bottom; width: 16px;">➡️</span></span>CAMBIARE LA VITA DEGLI ADULTI</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Questo il vero obiettivo del mio lavoro: instillare giorno per giorno, al maggior numero di persone possibili, l’abitudine al movimento.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Non più vecchi decrepiti a 50 anni, milioni di persone che vivono di medicine.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Ma persone sane e felici.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br />
Che vivono una vita serena dopo anni di lavoro.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<span class="_5mfr" style="font-family: inherit; margin: 0px 1px;"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/2714.png"); background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: contain; color: transparent; display: inline-block; font-family: inherit; height: 16px; text-shadow: none; vertical-align: text-bottom; width: 16px;">✔</span></span> Questo il sogno, questo il messaggio che voglio trasmettere.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Voglio ascoltare la gente ed aiutarle a cominciare a vivere i reali benefici del movimento.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<span class="_5mfr" style="font-family: inherit; margin: 0px 1px;"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/2764.png"); background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: contain; color: transparent; display: inline-block; font-family: inherit; height: 16px; text-shadow: none; vertical-align: text-bottom; width: 16px;">❤</span></span>Si chiama Etica...</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Starai meglio<br />
Sarai più felice<br />
Consumerai meno medicine<br />
Se ti allenani con costanza..</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Sarà strano quello che dico, ma questo è il mio modo di vedere il futuro del Fitness ucciso e distrutto dalle scarse competenze imprenditoriali e dall’assoluta mancanza di formazione Continua dei tecnici.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Tutti a fare le stesse cose, a basso prezzo, o con promozioni imperdibili che NON ti aiutano a stare meglio, ma a propinarti un futuro che non esiste!.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<span class="_5mfr" style="font-family: inherit; margin: 0px 1px;"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t9e/1/16/27a1.png"); background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: contain; color: transparent; display: inline-block; font-family: inherit; height: 16px; text-shadow: none; vertical-align: text-bottom; width: 16px;">➡️</span></span>Comincia oggi che sei un quarantenne e diventa frequente nel movimento a 50 anni, per continuare fino a 80...90...100 anni!</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Quelli di 18 anni pensano ad altro e smettono quando lo trovano</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Dai 25 ai 40 si sentono invulnerabili e non hanno bisogno della palestra</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Dai 40 in su pensano che non ci riusciranno, provano e abbandonano</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Tu dove pensi di essere?</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
In questo sogno voglio circondarmi di persone che credono in questo mio pensiero..</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Non vado oltre.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Se sei una persona intelligente avrai capito cosa devi fare..</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Questa la mia etica per far diventare tutti più felici.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Basta farlo... IL TEMPO NON È ETERNO..</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-variant-ligatures: normal; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
Antonio 💙</div>
<div>
<div style="orphans: 2; widows: 2;">
<span style="color: #1d2129; font-family: , , , , sans-serif;"><span style="background-color: white; caret-color: rgb(29, 33, 41);">Dottore in Scienze Motorie</span></span></div>
<div style="orphans: 2; widows: 2;">
<span style="color: #1d2129;"><span style="background-color: white;">Fitness Manager Nathan </span><span style="caret-color: rgb(29, 33, 41);">Lab</span></span></div>
<div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-size: 14px; font-variant-ligatures: normal; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOKtvS0J9b0mJSbfuKL2TC8WNMXr7_EU55Vx6jFOMDSbqlUBfGUp0v0brrhrLfCGlnfgiZkTD5y-w5H0PFAbEWOTeKUyg_CexAux_AZjR4K3Xs5S13EHFL97grS4Tnxjn85fjJ_JMuOxgL/s1600/IO_IO.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1505" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOKtvS0J9b0mJSbfuKL2TC8WNMXr7_EU55Vx6jFOMDSbqlUBfGUp0v0brrhrLfCGlnfgiZkTD5y-w5H0PFAbEWOTeKUyg_CexAux_AZjR4K3Xs5S13EHFL97grS4Tnxjn85fjJ_JMuOxgL/s320/IO_IO.jpeg" width="301" /></a></div>
<div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-size: 14px; font-variant-ligatures: normal; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-size: 14px; font-variant-ligatures: normal; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
</div>
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<br /></div>
</div>
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<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-size: 14px; font-variant-ligatures: normal; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
</div>
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<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-size: 14px; font-variant-ligatures: normal; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
</div>
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<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-size: 14px; font-variant-ligatures: normal; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: system-ui, -apple-system, system-ui, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-size: 14px; font-variant-ligatures: normal; margin-top: 6px; orphans: 2; widows: 2;">
<br /></div>
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Antonio Natalehttp://www.blogger.com/profile/07146828698084188119noreply@blogger.com0