❌❌ MALE AL COLLO IN VACANZA??
❌❌ DOLORE AL COLLO DA SMART WORKING??
Nessun Problema!!
In vacanza, con un cuscino diverso, con tante ore seduto in macchina o messo in posizioni sbagliate, può diventare dolente!!
Anche se stai troppo tempo seduto in una posizione sbagliata possono nascere problemi al collo!!
IL COLLO è una zona delicatissima. Un collo che non lavora bene può causare:
- Cefalea mio censiva
- Difficoltà nella vista
- Vertigini
- Nausea
- Senso di intontimento
✅ MA NON DISPERARE
Ecco LA soluzione per te!!!
Ogni volta che senti qualcosa di strano e il collo rigido questi semplici esercizi ti aiuteranno ad affrontare meglio la giornata ma soprattutto le vacanze!!.
Fammi sapere i miglioramenti che ti danno questi esercizi.
Se hai bisogno di altri esercizi o hai altre problematiche, scrivimelo nei commenti.
Antonio Natale
Osteopata D.O.
Massoterapista MCB
3291841930
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